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😤職場の上司からのプレッシャー

仕事・社会

上司の言葉ひとつで、その日が重くなる。何度も繰り返してきた感覚ではないでしょうか。

まず一つ確かめてほしいことがあります。つらいのは、上司の言葉そのものですか?それとも「言い返せない自分」ですか?

言い返したい言葉を飲み込んでいる時間ほど、心は疲れます。上司の側を変えることは難しい。けれど、自分の中で何が引っかかっているのかを見ることは、すぐにできます。

宝幸院では、我慢の量を「正しさ」とは呼びません。我慢の量と、幸福の量は、ほぼ反比例します。あなたが飲み込んでいる言葉を、まず一つ、自分の中で言葉にしてあげてください。外に出す必要はまだありません。それだけで、明日の朝の重さは少し変わります。

あなたが今いる場所を、もう少し正確に知りたいときは: